物联网技术及互联网的发展极大改变了健身业态，各种各样的新式健身设备可以说明——无论是 Keep 的线下健身房 Keepland 还是自己出的跑步机，都是健身行业打通线上线下的例子。

来自美国的「Mirror」则打起了镜子的主意，他们研发的智能镜配备LCD面板、立体声扬声器、摄像头和麦克风，并且提供一系列健身课程，包括一对一或者一对多课程。不上课的时候，智能镜就变回一面简单的镜子。所有的操作均在配套的应用程序中完成，这样可以有效地避免指纹残留的问题。

创始人兼首席执行官 Brynn Putnam 表示，这种形式可以有效地提高在家锻炼的质量。使用者在家也可以上课，减少了来回奔波的时间，并且教练不仅仅通过视频来监督用户的健身动作，还通过一系列监测设备，比如 Apple Watch。

Mirror平均每周推出 50 个在线课程，包括许多有氧运动，如瑜伽，力量训练、拳击、普拉提和拉伸课程，覆盖了从初学者到专家级的课程。另外，Mirror每个小时都会有直播课，会员可以无限使用在线课程，也可以报名参加在线的直播课。

这么看来，两种课程针对的需求基本能覆盖日常的锻炼场景。在线课程覆盖的是像国内 keep 这样的标准化训练课程，而直播课能相对有效弥补沉浸感和团体感的形式，毕竟健身是个反人性的事情，如果单纯跟着视频健身，用户的热情可能下降得比较快，在线上课可以营造团课的氛围，学员互相鼓励，以达到坚持的效果。

在线课程存在一定缺陷——比如教练没有办法现场指导、健身形式中器械的缺失，以及体验感肯定比不上线下健身房。但智能镜的优势可以总结为下面几点：

• 省空间：不像跑步机、哑铃等健身设备，即使智能镜

• 数据辅助：教练可以实时看到学员的各项健康指标，并且智能镜自身也会根据这些数据进行提醒。如果学员参加直播课，智能镜发现心率没有达到应有的要求，会通过镜子提醒学员。

• 隐私需求：许多年轻一代希望运动的时候也能够安静地锻炼，智能镜满足了这部分人注重隐私和空间的需求。

智能镜也会考虑用户的受伤情况。比如，如果学员的膝盖曾经受过伤，智能镜会将课程中的深蹲动作视频换成更安全的静止深蹲版本。

Mirror 定价 1495 美元，面向的用户相对比较高端，另外还有每月内容订阅费用 39 美元。Putnam表示，健身只是 Mirror 切入的第一个场景，这面智能镜子的想象空间很大，从游戏、体育赛事、医疗到医美领域都会有切入的机会。

Mirror 近期刚获得 Spark Capital 的 2500 万美元融资，总融资规模达到 3800 万美元。